不知大家有沒有看過《被討厭的勇氣》這本書呢?
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它所介紹的是著名心理學者阿德勒的心理學說。中心思想是:人的煩惱其實都源自人際關係,而且人無論何時都有改變自己的能力。
《被討厭的勇氣》這本書也有中文版的,喜歡看書的可以找來看看喔。
不過,最近入手了一本關於阿德勒心理學的書,覺得很不錯所以都想推介一下給大家。如果不想看太多字的喔,或沒時間的話,可以看一下這本帶有圖解的《勇氣的心理學 阿德勒超入門》,設計上較《被討厭的勇氣》容易入口,而且有圖解說,更容易理解
書是日文的,如果你懂日文的話就去看看吧
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